แม่เหมียว ที่ปรึกษา กัลยาณมิตร สำหรับ คู่รัก พ่อแม่และครอบครัว

นี่เป็นสิ่งที่แม่เหมียวได้ปฏิบัติจริง และได้ผลกับตัวเองจริงค่ะ เพิ่งแนะนำให้กับน้องสาวคนนึงที่กำลังจะเป็นคุณแม่ในอีกไม่กี่เดือนนี้ไป จึงคิดว่า อยากนำมาแบ่งปันให้กับคุณแม่ท่านอื่นๆ ที่อาจจะเกิดความกลัว หรือวิตกกังวลกับการคลอดลูก โดยเฉพาะคุณแม่ท้องแรกค่ะ  คาถาคลอดลูกง่าย(อังคุลิมานปริตร) ยโตหัง ภคินี อริยายะ ชาติยา ชาโต นาภิชา นามิ สัญจิจจะ ปาณัง ชีวิตา โวโรเปตา เตนะ สัจเจนะ โสตภิเต โหตุ โสตภิ คัพภัสสะ (ใช้ภาวนาแล้วลูบที่ครรภ์มารดาเพื่อให้คลอดลูกง่าย) ก่อนนอน ให้คุณแม่หลับตา หายใจลึกๆ ทำใจสบายๆ ค่อยๆ ลูบท้องเบาๆ แล้วภาวนา 3 รอบ (แรกๆ ใช้อ่านก่อน ซักพักจะจำได้เอง) แล้วบอกลูกในใจก็ได้ว่า เราพยายามด้วยกันนะลูก คลอดง่ายๆ แข็งแรงปลอดภัยทั้งแม่และลูก แม่รักลูกนะ หรือหากอยากใส่positive อะไรเพิ่มเติมให้ลูกก็ได้ ประมาณนี้น่ะค่ะ "ความเป็นแม่ทำให้เรากล้าก้าวผ่านทุกความกลัวได้ " แม่เหมียวเป็นกำลังใจให้คุณแม่ทุกท่านนะคะ บอกตัวเองว่าเราทำได้สบายมากอยู่แล้ว =^^= ประวัติ อังคุลิมาลปริตร (เครดิต: พรหมญาณี) เรื่องขององคุลีมาล ผู้เป็น

ตลกไม่ออก by แม่เหมียวsupermomlifecoach คุณพ่อคุณแม่ทั้งหลายคะ ตอนที่เราเป็นเด็ก เคยได้ยินคำพูดเหล่านี้ไหมคะ “ไม่ใช่ลูกบ้านนี้จริงๆ หรอก เก็บได้จากถังขยะหน้าบ้าน”

Less than perfect by แม่เหมียวsupermomlifecoach คุณทราบไหมคะว่า เราทุกคนต่างก็มีความเป็น “นักสมบูรณ์แบบ (Perfectionist)” อยู่ในตัวเราเอง ย้อนกลับไปในวัยเด็ก.... ตั้งแต่เล็กๆ เราเคยชินกับเสียงของพ่อแม่ที่คอยบอกคอยสอนว่า  “อย่าทำแบบนี้สิลูก”...  “ทำแบบนี้ไม่ดีเลยนะลูก”...  โตขึ้นมาหน่อย ก็ได้ยินเสียงครูบอกว่า  “ทำไมเธอทำแบบนี้ล่ะ ไม่เข้าใจที่ครูสอนเหรอ เห็นไหมเลยเสียไปตั้งห้าคะแนนแน่ะ”  ทั้งๆ ที่เราทำข้อสอบได้ตั้ง 95 คะแนน จากคะแนนเต็ม 100 คะแนน... ตัวอย่างเล็กๆ น้อยๆ นี้ ฟังดูคุ้นๆ ไหมคะ...

Supermom... Superman.. by แม่เหมียวsupermomlifecoach สวัสดีค่ะคุณผู้อ่าน..  ใครเป็นคุณพ่อบ้างคะ? ใครเป็นคุณแม่บ้างคะ? ใครเป็นคุณลูกบ้างคะ? คุณพ่อ คุณแม่ทั้งหลายคะ... ยังจำตอนที่เราเป็นลูกกันได้ไหมคะ?  ตั้งแต่ตอนที่เราเป็นเด็กเล็กๆ...  เด็กคนนั้น เค้าแค่ต้องการที่จะเป็นที่รัก... เรียนรู้ที่จะมีความรัก.. อยากรู้จักชีวิตอย่างเต็มที่...

แม่ = รีโมทของบ้าน ... by แม่เหมียวsupermomlifecoach เคยได้ยินไหมคะ ที่เค้าบอกกันว่า... แม่ต้องอารมณ์ดีนะ.. ลูกในท้องจะได้อารมณ์ดีตามไปด้วย แม่ต้องมองดูแต่สิ่งสวยงาม ดูเด็กน่ารักๆ นะ... ลูกออกมาจะได้น่ารัก แม่ต้องพูดดีๆ นะ อย่าไปว่าลูกคนอื่น... กำลังท้อง เดี๋ยวส่งผลไปถึงลูกเรานะ

ตัดแต่ง.. เพื่อ.. เติบโต by แม่เหมียวsupermomlifecoach  วันนี้มีโอกาสได้ตัดแต่งกิ่งต้นไม้ในบ้าน...  อืม.. กิ่งนี้รกไปหน่อยนะ ตัดออกดีกว่า ... กิ่งนี้ดูเกะกะจัง ตัดออกละกัน ... ตัดด้านข้างนี่ออกหน่อยละกัน กิ่งนั้นจะได้โตขึ้น... ทำไปด้วยความสบายใจด้วยหวังใจว่าต้นไม้ของเราจะเติบโตอย่างสวยสดงดงามยิ่งกว่าเดิม....